Gymnastikkurse für Jung und Alt beim KSV Urberach

Fit, abwechslungsreich und mit viel guter Laune: Beim KSV Urberach gibt es Gymnastikangebote für unterschiedliche Altersgruppen und auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen an einem kostenlosen Schnuppertraining teilzunehmen.

Montags von 20 bis 21 Uhr steht ein abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauertraining auf dem Programm. Bei fetziger Musik wird gemeinsam trainiert, wobei auch verschiedene Geräte zum Einsatz kommen zum Beispiel Gymnastikbälle, Stäbe, Hula-Hoops oder Stepper. Die erfahrene und lizensierte Trainerin Christina Brehm leitet diesen Kurs.

Donnerstags von 20 bis 21 Uhr trifft sich die „Er und Sie“ Gruppe zum leichteren Gymnastiktraining unter der Leitung von Birgit Viertl. Die Gruppe besteht bereits seit 40 Jahren und richtet sich vor allem an Männer und Frauen im fortgeschrittenen Alter. Neben der gemeinsamen Bewegung kommt auch die Geselligkeit nicht zu kurz: Häufig klingt der Trainingsabend bei einer gemütlichen Abschlussrunde in der Vereinsgaststätte aus. Beide Gymnastikangebote finden in der KSV-Halle, Turngartenstraße 10 in Urberach statt.

Weitere Informationen gibt es auf der KSV-Homepage oder per E-Mail bei einer der Abteilungsleiterinnen, Maria Herzog unter: gymnastik@ksv-urberach.de